[珍藏][八段锦] 详细完整教学视频

freechinaren · 发表于 2022-2-5 23:39:19

[珍藏][八段锦] 详细完整教学视频

八段锦对身体的好处，简单概述为滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津。长期锻练可使人强身健体、聪耳明目、延年益寿。

用现代科学医术分析，就是活动全身关节、肌肉、调节精神紧张、改善新陈代谢、增强心肺功能、促进血液循环，从而提高人体各个生理机能。

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xzy734691534 · 发表于 2022-2-5 23:46:48

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xulonly · 发表于 2022-2-5 23:47:45

Seven2025 · 发表于 2022-2-6 00:06:29

感谢分享

mxa119 · 发表于 2022-2-6 00:08:56

法国大概 · 发表于 2022-2-6 05:10:59

fugefuge · 发表于 2022-2-6 09:36:06

既然你诚信诚意的推荐了，那我就勉为其难的看看吧！盘盘资源不走平凡路。

zhaoyf88 · 发表于 2022-2-6 09:37:29

功夫上人 · 发表于 2022-2-6 09:43:42

liubp · 发表于 2022-2-6 09:46:01

擦擦擦擦擦擦擦擦擦

一笑无邪 · 发表于 2022-2-6 10:32:12

看看！

coco8848 · 发表于 2022-2-6 11:34:51

楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！我觉得盘盘资源是注册对了！

yinsexing · 发表于 2022-2-6 11:43:30

聪明的细胞 · 发表于 2022-2-6 13:15:59

都在看小姐姐，说实话不如练这个。

ty_stone · 发表于 2022-2-6 15:13:06

下载学习中

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